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一岁多宝宝下午睡觉要叫醒他吗(一岁半宝宝午觉时间太长要叫醒吗)

一岁多宝宝下午睡觉要叫醒他吗(一岁半宝宝午觉时间太长要叫醒吗)

更新时间:2024-03-28 04:37:02

一岁多宝宝下午睡觉要叫醒他吗

不用叫醒他。宝宝睡觉也有自己的规律,一般一岁多宝宝白天是要睡到3个小时左右的时间的,如果上午没有睡,那么下午就可能会从1点左右睡到4点左右,睡好了他自己就会醒来的,如果中途叫醒他,可能会导致叫不醒,或者醒来之后心情很糟糕,会发脾气,会哭闹。

宝宝午睡不能睡的时间太长,要看孩子具体年龄段的大小,如果宝宝已经上幼儿园,不能超过两个小时,一定要叫醒孩子。因为如果孩子下午睡的时间过长,影响孩子晚上入睡,如果孩子晚上不能及时入睡,比如十点多才睡,会影响孩子长个子,因为生长激素在晚上9点到11点分泌比较旺盛,所以一定要让孩子晚上九点以前睡着。

如果是幼儿园的宝宝,一定要给孩子叫醒,中午睡眠的时间一定不要超过两个小时,以免影响孩子长个子。平时饮食也要给孩子要多样化,要营养丰富,营养均衡,这样才有利于孩子的生长发育。

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