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如何正确的发声保护声带(声带恢复正确发声训练)
如何正确的发声保护声带(声带恢复正确发声训练)
更新时间:2024-03-27 16:16:48
方法如下:
正确发音:避免长时间高调发音,如白天高调发音时间较长、频率较长,可能会对声带造成不利。
增加饮水量:每天建议饮水2000ml。补充体内水分的作用,且能够使咽喉部保持湿润状态。
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