芋头是一种老少皆宜的食物,但有些人并不适合吃芋头,如对芋头过敏的人,吃了芋头会浑身发痒,一定要避免吃芋头或者含芋头的食品。
再有是身体虚弱的孩子、消化系统不好的、容易湿热的人群,也尽量少吃芋头,避免芋头中大量的淀粉引发胀气。