1. 将鸡肉洗净切块,加入适量的盐、生抽、料酒和糖腌制15分钟。
2个,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,油适量
300克,青椒 2个,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,油适量
4. 热锅冷油,加入葱姜蒜炒香。
5分钟。
6. 加入青椒块翻炒均匀。
7. 加入盐、生抽和糖继续翻炒。
8. 炒至青椒变软熟即可。
9. 出锅前再淋上一点点料酒增香即可。
用料:鸡腿肉430克,青椒3个,
辅料:盐2茶匙,生抽3茶匙,糖1茶匙,芝麻油1茶匙,生粉1汤匙,料酒1汤匙,辣椒碎1汤匙,蒜头2瓣,切碎,植物油3汤匙,盐2克,
烹饪步骤:
1.鸡肉切成小块,然后用盐、生抽、糖、麻油、生粉、料酒腌15分钟左右。青椒去籽切块。
2.大火下一半的油和一半的蒜末,爆香蒜末之后,加入鸡肉炒,炒至8成熟的时候,盛起。
3.把剩下的油和蒜末放在锅里爆香,然后放入青椒块,炒至青椒颜色变深开始变软的时候加入鸡肉一块炒。如喜欢有点辣,可撒上辣椒碎一块炒,炒熟青椒和鸡以后,最后撒适量的盐调味即成。