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长期吃饭少会会怎么样(吃饭慢时间长对身体好吗)

长期吃饭少会会怎么样(吃饭慢时间长对身体好吗)

更新时间:2024-03-27 16:26:18

长期吃饭少会会怎么样

是不会怎么样的,你会比较的瘦,身材会比较的好,也不会因为吃各种物品,引发各种疾病,吃饭少不要紧,只要身体健康就行。

长期少吃可以减肥是主要的好处。少食后脂肪和碳水化合物的摄入会减少,身体摄入的能量减少,但消耗的能量相对不会减少,所以少食会有减肥的好处。

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