自我延迟满足是一种能力，指的是一个人能够等待自己需要的满足感，而不是立刻满足自己的欲望。这种能力在许多方面对个人的成功和幸福都有积极的影响。
首先，自我延迟满足能够帮助人们更好地控制自己的行为和冲动。在面临诱惑和困难时，拥有自我延迟满足能力的人能够更好地坚持自己的长期目标和价值观，而不是被短期的满足感所左右。
其次，自我延迟满足也能够帮助人们更好地应对挫折和困难。在面临挫折时，拥有自我延迟满足能力的人能够更好地坚持自己的目标，而不是轻易放弃。
最后，自我延迟满足也能够帮助人们更好地实现自己的目标。在追求目标的过程中，拥有自我延迟满足能力的人能够更好地控制自己的行为，从而更好地实现自己的目标。
因此，自我延迟满足是一种非常重要的能力，对个人的成功和幸福都有积极的影响。
能够自我延迟满足的人，通常自制力是比较强的，更容易成大事。
