排骨.玉米.胡萝卜.马铃薯一起堡汤有什么好处（排骨玉米胡萝卜土豆一起炖可以吗）

当然好了，排骨是补钙又是高蛋白的，胡萝卜补充胡萝卜素和各种维生素，马铃薯是高纤维食物，含淀粉和多种维生素。

1、排骨是补钙又是高蛋白的。

2、胡萝卜补充胡萝卜素和各种维生素。

3、马铃薯是高纤维食物，含淀粉和多种维生素。