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三年级孩子抗压能力弱(小朋友抗压能力差怎么解决)

三年级孩子抗压能力弱(小朋友抗压能力差怎么解决)

更新时间:2024-03-26 18:18:13

三年级孩子抗压能力弱

感受到压力时鼓励孩子正面应对它,把压力当作助力,平时和孩子的交往中也需要有适当的引导。

让家成为一个平静、安全、可靠的地方——营造一个轻松的家庭氛围,将每天的生活规律化可以防止焦虑,帮助缓解压力。多进行一些家庭成员都参与的活动,比如一起吃晚饭、每周一起看一部电影、每天一起去散步半小时或运动十分钟等等。家庭是一个完整的系统,往往是相互之间的交互作用形成的。

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