在饮食上可以吃一些清热的蔬果,比如黄瓜、冬瓜、白萝卜、白菜、菠菜等,另外也可以吃一些止咳润肺的食物,比如冰糖炖雪梨、盐蒸橙子、百合、银耳、绿豆等。饮食要以清淡易消化为主,比如小米粥、大米粥、牛奶、豆浆等,不要吃辛辣油腻食物,忌烟酒。