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适合中学女生的运动项目(女孩子可以学的运动项目)

适合中学女生的运动项目(女孩子可以学的运动项目)

更新时间:2024-05-15 07:17:05

适合中学女生的运动项目

女生有和男生不一样的生理特点,根据这一特点,我们应该建议女生做一些适合其自身特点的运动项目,如仰卧起坐,俯卧撑,跳绳,乒乓球,排球等等,这些项目很适应女生的生理特点,深受女孩子们的喜欢,一般不建议中学女生练习足球,击剑,拳击等等运动项目。

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