47岁引体向上10个算什么水平（55岁做十个引体向上什么水平）

在47岁时能够完成10个引体向上是相当不错的水平。引体向上是一项高强度的上肢训练动作，需要较强的背部、肩膀和手臂力量。对于大多数人来说，随着年龄的增长，肌肉力量和耐力会逐渐下降。因此，能够在47岁时完成10个引体向上显示出您具备较强的身体素质和锻炼能力。这也表明您对健康和健身的重视，并且坚持了长期的锻炼和训练。继续保持这样的水平，您将能够享受到更好的身体健康和体能水平。