excel2007表格内容消失了恢复方法如下
1、打开excel目标文件，在功能区域中选择“文件”。
2、在弹出的快捷菜单中选择“帮助”。
3、然后在“设置office工具”下选择“选项”。
4、然后弹出excel属性窗口，在窗口中点击“保存”。
5、复制文件自动保存的位置。
6、回到电脑桌面，按Windows+E，在地址栏里面按Ctrl+V，回车。
7、找到自己之前备份的excel文件恢复即可
可能是文件部分未保存，可以尝试恢复之前的文件状态。
具体的操作步骤如下：
1、打开excel点击文件：
打开excel表格，点击左上角的文件菜单。
2、点击信息找到管理工作薄：
在左侧列表里点击信息，然后在右侧点击管理工作簿。
3、点击恢复：
点击恢复未保存的工作簿。
4、找到恢复的版本点击保存：
找到想要恢复的文件版本，点击打开保存文件即可。
