马拉松330什么水平（全马330训练计划表）

马拉松330已经是非常高的水平了，是国家健将水平，330就是1km的配速是3分30秒，那么马拉松按这个配速的话，也只有两小时20分左右。这是非常厉害的。几乎在有些国内马拉松都可以进入前三名之列。

就是在3小时30分完成42公里195米马拉松全程跑，这在业余组是高水平的，专业组2小时10多分算是高手！