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站桩身体微微前倾吗(站桩的过程中感觉身体前倾)

站桩身体微微前倾吗(站桩的过程中感觉身体前倾)

更新时间:2024-04-04 02:00:30

站桩身体微微前倾吗

不能前倾,保持中正?

站桩身体微微前倾吗?

不能前倾,要求身体自然站立,两脚分开,与肩同宽,呼吸自然。如果身体前倾的话,就会产生略有收腹的现象,呼吸就不通顺,所以,站桩时身体不能微微前倾。

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