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冬瓜皮蛋瘦肉汤怎么做如何做好(冬瓜皮蛋瘦肉汤的做法与功效)

冬瓜皮蛋瘦肉汤怎么做如何做好(冬瓜皮蛋瘦肉汤的做法与功效)

更新时间:2024-04-10 22:16:13

冬瓜皮蛋瘦肉汤怎么做如何做好

做法:

所需材料:

- 瘦猪肉 300 克

- 冬瓜 500 克

- 皮蛋 2 个

- 生姜 适量

- 香菜 适量

- 盐 适量

制作步骤:

1.瘦猪肉切成片状,用生姜和盐腌制一会,备用。

2.冬瓜去皮,切成小块,备用。

3.皮蛋剥壳,切成丝,备用。

4.将适量清水加入锅中,烧开后放入瘦肉,烧至完全变色后捞出。

5.用同样的方法,再煮皮蛋丝,煮至稍微有些发黄后捞出。

6.在同一个锅中,加入清水和姜片,再放入切好的冬瓜块,大火煮沸。

7.然后将煮好的瘦肉和皮蛋丝放入锅中,继续用中小火煮30分钟左右。

8.最后加入适量盐和香菜即可。

温馨提示:

1.在制作过程中,可以根据个人口味适当增减盐的用量。

2.瘦肉可以选择猪肉、牛肉等,也可以加入鸡肉或火腿肉,但是要注意去除多余的油脂。

3.煮汤时不宜久烧,以免损失营养成分和口感。

1.

皮蛋放水煮一下再切,(刀要放冷水里淋一下再来切)。

2.

瘦肉切丝,香葱少许(这个一定不能不放)。

3.

先把冬瓜用油随便炒一下,然后放水烧开先放瘦肉,再放皮蛋,快起锅放盐味精香葱就可以了。

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