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桂圆干煲汤最佳搭配(桂圆干煲汤配什么最好)

桂圆干煲汤最佳搭配(桂圆干煲汤配什么最好)

更新时间:2024-04-12 21:05:19

桂圆干煲汤最佳搭配

可以搭配枸杞,红枣,当归,黄芪,这些食材搭配在一起补气补血,对女性是非常好的经常吃可以美容养颜,尤其是气血虚弱的女孩子平时可以多吃一些

红枣,莲子

做法:

1、首先准备桂圆干200克、红枣7个以及枸杞子10克。

2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放压力锅中,再放入适量的水。

3、然后用电压力锅煮15分钟,最后等煮熟后放入红糖就可以喝了。   

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