芭蕾一字脚有什么功能（芭蕾舞一字脚站立好处）

长久以来,芭蕾舞形成了一套科学、系统、规范、完整、严谨的训练体系,所有的动作必须在开、绷、直、立的基础上完成。

腿与脚的外开更是芭蕾舞原则基础中的基础。

外开是芭蕾舞路线的支撑,也是芭蕾舞路线的延伸。

这是芭蕾的特色。

而且外开有利于平衡，也可以使线条更美，使活动的范围更大。

芭蕾“一位”脚位训练能矫正不良体态保持脊柱直立。