吃生葱对身体有好处（常吃生葱的好处与坏处）

有

生吃大葱可减少维生素的破坏，可提高大葱的营养价值，如提高胡萝卜素和维生素E的摄入量有助于维持正常视力、维持免疫系统的正常生理功能及抗氧化作用等，对人体健康有益。