考试总是失力怎么办（考试不能集中注意力怎么办）

应该好好冷静一下.如果可以,尽量分析一下自己失利的原因(这个可能要在后面的时间里).我觉得自我鼓励可能是较好的一个办法.试着告诉自己"我会好起来".然后试着期盼下一次考试,证明自己.记住,千万不要太在意,更不要因此而影响了你的学习生活.保持一个乐观积极的心态,是战胜一切困难的法宝.你不妨试着对镜中的自己微笑~你会看到奇迹……~