耐心是可以锻炼出来的，经常给孩子做一些小训练，比如捡豆子，比如描摹等，都是让孩子安静自己独立完成的，只要静下来就有耐心。
情绪控制就需要引导和教育了，跟孩子沟通平时尊重孩子的选择。孩子激怒时选择冷处理，事后再一起找寻根本原因等。
培养孩子耐心和情绪控制，要从小就开始培养，最主要的就是家长对孩子的爱有个度，好多家长太过于溺爱孩子，当孩子做错事情或者不听话的时候，也不给你管教，任期发展，到最后管教不了了。所以我们从孩子懂事的时候就要教育孩子“对于错”辨别！灌输他的思想长大以后要做一个有担当，有责任的人。
