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干贝海蚌蒸蛋的做法(海蚌蒸蛋做法大全)

干贝海蚌蒸蛋的做法(海蚌蒸蛋做法大全)

更新时间:2024-05-23 18:40:30

干贝海蚌蒸蛋的做法

海蚌,海蚌是福建长乐漳港的特产,又称漳港海蚌。营养丰富,富含优质蛋白和氨基酸,味甘咸,性平;能滋阴补虚,清热凉。

主料

海蚌6个

蛋4粒

辅料

高汤适量

配料

盐适量

麻油适量

葱花适量

1. 海蚌

2. 挖出海蚌肉(可请摊主帮忙做)。去掉肚子,黑线,洗净

3. 把蛋打散,加入高汤再打匀,静置一会儿

4. 海蚌肉放入蛋中,加盐,用勺子稍稍刮平泡沫

5. 盖上保鲜膜,蒸锅放水烧开后,入锅蒸7分钟左右关火,不要马上拿出,盖住盖子虚蒸一会儿

6. 最后撒上葱花,滴几滴麻油,完成。

温馨小提示

海蚌本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失

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