关灯玩手机的话,伤害是非常大的。因为周围的环境都是黑的,而手机屏幕又会散发出大量的光线,同时还会有一些各种射线蓝光,所以对眼睛会造成很大的明暗对比和刺激,最终导致视力下降。
伤害大
会造成眼睛疲劳,近视加重,散光加重。
1、眼睛疲劳、加重近视:关灯后看手机,荧光屏和室内的对比度较强,强对比度对眼睛的刺激较大,长时间刺激,眼睛较容易疲劳,导致眼球轴长增加,加重近视;
2、加重散光:如果关灯后躺在床上玩手机,则用眼姿势不对,除增加近视外,通常还可导致散光的形成,所以应该尽量避免关灯后玩手机。
关灯玩手机的话,伤害是非常大的。因为周围的环境都是黑的,而手机屏幕又会散发出大量的光线,同时还会有一些各种射线蓝光,所以对眼睛会造成很大的明暗对比和刺激,最终导致视力下降。
伤害大
会造成眼睛疲劳,近视加重,散光加重。
1、眼睛疲劳、加重近视:关灯后看手机,荧光屏和室内的对比度较强,强对比度对眼睛的刺激较大,长时间刺激,眼睛较容易疲劳,导致眼球轴长增加,加重近视;
2、加重散光:如果关灯后躺在床上玩手机,则用眼姿势不对,除增加近视外,通常还可导致散光的形成,所以应该尽量避免关灯后玩手机。