染发和烫发哪个对头发伤害大（烫发和染发哪个更伤头发）

烫头发和染头发都会损伤发质，如果要论哪个伤害更大，那么肯定是烫头发的伤害更大。

因为烫头发是应用药水的药理性再加上高温加热来改变头发的组成结构，使之变成我们想要的形状。头发本身的性质收到损伤，就会变得毛躁，没有光泽，分叉等。烫头后注意多给头发使用发膜或者护肤素，好好养头发。