适合上班喝的茶（上班时适合喝的茶有哪些）

红茶和普洱茶适合上班喝。
因为红茶和普洱茶都具有清醒提神的功效，有助于提高工作效率。
红茶富含茶多酚和咖啡因，有助于增强体力和注意力，并且有抗氧化的作用；而普洱茶有助于降低脂肪和胆固醇的含量，有助于保持身体健康。
此外，如果上班的环境比较吵杂，也可以选择茉莉花茶，因为它有助于舒缓心情、减轻压力。

上班不可能和在家里一样喝茶，那么幽闲。影响也不好。

选熟普洱最好，顶冲，性稳，不像绿茶让人兴奋。普洱还养心，涤肠胃垃圾。