早上敷面膜好还是晚上敷面膜好（早上敷面膜的最佳时间）

一般而言早上敷面膜好，因为早上洁面后，皮肤容易吸收营养成分，能够更好的补充营养，而且夜晚敷面膜会影响睡眠，所以不太推荐。