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天天游泳对身体好不好啊(天天游泳是坏处多还是好处多)
天天游泳对身体好不好啊(天天游泳是坏处多还是好处多)
更新时间:2024-04-06 06:54:05
我认为我们老年人不必要天天去游泳,一周三次比较合适,根据自己的体力,确定游多长时间,关键是坚持,对身体大有好处。
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