不好。人进入70岁是老年人,老年人不鼓励每天游泳。因为老年人心脏肺部功能通常比较弱,游泳需要剧烈运动,对于老年人不适合。所以。不建议70多岁的老人每天游泳
好的,因为游泳可以降低皮肤上的温度,还能促进血液循环,七十多岁天天游一个小时可以拍出体内多余的寒气,还能不仅骨骼钙元素吸收
不好。人进入70岁是老年人,老年人不鼓励每天游泳。因为老年人心脏肺部功能通常比较弱,游泳需要剧烈运动,对于老年人不适合。所以。不建议70多岁的老人每天游泳
好的,因为游泳可以降低皮肤上的温度,还能促进血液循环,七十多岁天天游一个小时可以拍出体内多余的寒气,还能不仅骨骼钙元素吸收