洋姜不仅可以生吃,还可以腌酸,洋姜富含氨基酸、糖、维生素等,质地白嫩脆细,口感好,没有其他异味,可以生吃、炒着吃、煮着吃、腌着吃,也可以制成洋姜脯、洋姜酱,还可以做成洋姜片、洋姜干、洋姜饮料,还有人将洋姜酶解后发酵成洋姜酒,都是别有一番风味。