修之身其德乃真的译文是：当你修炼自己的身心时，你的德行才能真正得到体现。这句话出自《道德经》第二十章，意思是只有通过修炼自己的身体和心灵，才能真正体现出道德的价值和意义。
善于建立的（建德），不会被拔掉的。善于抱持的（抱道），不会被甩脱。建德抱道不仅可以使自己享受福报，并且可以使其子孙世世不辍，祭祀不断。
修之已身，他的“德”必归真；修之已家，他的“德”必盈余。“修之已乡，他的“德”必伸长；修之已国，的“德”必丰硕。修之天下，必其“德”谱传。要修道象镜子一样反照。
因此就可以，以我之身观察到别人，以我家观察到别人家，以我乡观察到别人乡，以我国观察到别人国，以现在观察过去和未来。
我是怎么知道天下的呢？窍门就在这里。
