早上困喝什么咖啡好（困的时候咖啡什么时间喝最好）

早上困的话，可以选择饮用浓郁的咖啡因含量高的咖啡，例如浓缩咖啡或美式咖啡。如果你喜欢口感较轻的咖啡，可以选择拿铁或卡布奇诺等含有牛奶的咖啡。不过需要注意的是，过量饮咖啡可能会对身体造成不良影响，建议适量饮用。

黑咖啡的这个效果会更加的明显一些。基础来讲黑咖啡在早上的时候喝，或者是午饭以后大概有比较好的提神功能。千万不要在早晨睡眠前喝，不然是会影响到正常的睡眠，别的也不可以大量的喝，这样关于身体健康来讲也是不利的。