(1)鸟笼不能挂得太高。在家里和在山上遛鸟挂鸣时，都要注意这个问题，尤其是“仔雀”，挂高了必定“仰头”。(2)在家蹲鸟的时候，不要把鸟放在室内的窗子或窗台下面。因为这垦的光线较弱，鸟因寻求光线而经常将头仰过去，久而久之就形成了习惯。(3)要尽量避免强烈的震动声如汽车的喇叭声、炮竹声等对它的刺激。(4)要尽量避免画眉受惊。因此，平常要罩好笼衣，不要让小孩子戳弄它，不要让猫、狗等家畜去骚扰它，尽量使它保持安静。
防止画眉“仰头”的办法主要是： (1)鸟笼不能挂得太高。在家里和在山上遛鸟挂鸣时，都要注意这个问题，尤其是“仔雀”，挂高了必定“仰头”。 (2)在家蹲鸟的时候，不要把鸟放在室内的窗子或窗台下面。因为这垦的光线较弱，鸟因寻求光线而经常将头仰过去，久而久之就形成了习惯。 (3)要尽量避免强烈的震动声如汽车的喇叭声、炮竹声等对它的刺激。 (4)要尽量避免画眉受惊。因此，平常要罩好笼衣，不要让小孩子戳弄它，不要让猫、狗等家畜去骚扰它，尽量使它保持安静。
