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成年人是否可以学习跆拳道(成人还适合学习跆拳道吗)

成年人是否可以学习跆拳道(成人还适合学习跆拳道吗)

更新时间:2024-06-06 17:57:43

成年人是否可以学习跆拳道

当然可以。不过在柔韧性方面可能会稍微费点力。不过,只要肯下功夫,肯定可以练的。不存在什么“能不能”的问题。对于成人来讲,跆拳道太费精力和钱了。一连学好几年,也未必能学到什么实用的东西。

省时省力省财,可以去学学传统功夫。例如咏春拳。咏春拳的实战性非常强,而且在柔韧性和身体素质方面的要求也不多。可以了解以后再去学。千万不要盲从。

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