食材 主料:面筋200g 土豆200g 虾200g 辅料:油适量 盐适量 红椒1个 生抽适量 香菜适量 步骤: 1.面筋撕成条洗净。
2.土豆去皮擦丝,泡在水里。3.红椒切丝。4.虾仁洗净,用生抽腌一会。5.锅里放底油烧热。6.放入面筋,不要经常翻动,让面筋两边烤焦一点。7.土豆丝控干水分,倒入翻炒。8.虾仁连生抽一起倒进锅里翻炒。9.放入红椒,盐翻炒。10.虾球变红,红椒断生撒香菜出锅。食材 主料:面筋200g 土豆200g 虾200g 辅料:油适量 盐适量 红椒1个 生抽适量 香菜适量 步骤: 1.面筋撕成条洗净。
2.土豆去皮擦丝,泡在水里。3.红椒切丝。4.虾仁洗净,用生抽腌一会。5.锅里放底油烧热。6.放入面筋,不要经常翻动,让面筋两边烤焦一点。7.土豆丝控干水分,倒入翻炒。8.虾仁连生抽一起倒进锅里翻炒。9.放入红椒,盐翻炒。10.虾球变红,红椒断生撒香菜出锅。