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炖平鱼的正确方法(清炖平鱼的正确方法)

炖平鱼的正确方法(清炖平鱼的正确方法)

更新时间:2024-03-20 19:10:40

炖平鱼的正确方法

第一准备食材平鱼,鸡蛋,植物油,葱姜蒜,花椒,大料,剁椒酱,白醋,盐,白糖,白酒。

第二平鱼洗净控掉水分划上花刀,鸡蛋一个打入盆中,锅中放油准备煎鱼,将鱼均匀的沾一下蛋液,放入油锅煎至两面金黄。

第三葱姜蒜花椒大料备齐,葱姜蒜放入碗中做个碗汁,加入约两勺酱油一勺醋调好的酱汁备用。

锅中放油将花椒大料放入炸出香味将碗汁倒入马上盖上锅盖,锅中放入煎好的平鱼加入料酒白糖盐剁椒水,大火炖至汤汁收干即可出锅。

食材用料

平鱼500克 花椒5克

八角3克 大葱5克

鲜姜8克 大蒜10克

盐,味精各适量

老抽3克 料酒5克

蚝油5克 醋5克

方法步骤

1,平鱼500克。去腮,去内脏。洗净。待用。

2,花椒5克。准备好待用。

3,八角3克。准备好待用。

4,大葱5克。剥好,洗净,切成宽一点的丝待用。

5,鲜姜8克。洗净。切片待用。

6,大蒜10克。剥好。洗净,拍碎待用。

7,锅里放油,加热。待油温升至八成热时,放入花椒,八角炸一下,随即放入平鱼,煎制。待鱼不粘锅时,加入醋钻一下。随后放入老抽。加水适量。再将准备好的各种调料全部加入。(味精除外,待出锅前再放。)炖熟出锅。

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