食材用料
火龙果一个，清水适量，核桃油适量
做法步骤：
1、火龙果清洗一下，去皮切小块，倒入辅食机里蒸五分钟。
2、把蒸好的火龙果加水，也可以加蒸出来的水果汁水打成果泥。
3、果泥里加入核桃油，刚打好的果泥很烫，放凉到适宜温度就可以喂宝宝了。
可以做成泥状或是切成小块，而且火龙果可以与其他水果混搭，口感更佳。
同时，宝宝吃辅食时要分阶段，如果宝宝还不会咀嚼，应该做成泥状，直接喂给宝宝吃；如果宝宝已经能够咀嚼了，可以将火龙果切成小块，让宝宝自己尝试拿到嘴巴里吃。
另外，要注意辅食的质量和安全性，尽量选择新鲜的水果并注意清洗卫生。
