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羊肉和什么菜炒好吃(羊肉和哪些菜炒好吃)

羊肉和什么菜炒好吃(羊肉和哪些菜炒好吃)

更新时间:2024-04-11 03:04:02

羊肉和什么菜炒好吃

羊肉可以搭配很多蔬菜和配料炒着好吃,以下是一些常见的搭配:

1. 青椒炒羊肉:青椒与羊肉搭配,既能提升菜品的色彩,又能增加口感的清爽度,还有营养上的互补作用。

2. 土豆烧羊肉:土豆的甜味能够中和羊肉的膻味,而羊肉的鲜美味则能够补充土豆的口感,是一道营养丰富的美食。

3. 姜葱炒羊肉:姜和葱的辛辣味道能够中和羊肉的膻味,鲜香味浓,口感爽脆,大家都爱吃。

羊肉炒空心菜好吃。

材料

羊肉100公克,空心菜200公克,蒜头1粒,辣椒1/2支,姜丝少许,沙茶酱1大匙,蚝油1小匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,太白粉1小匙

做法

1.羊肉洗净切成片状,以太白粉、蚝油、沙茶酱抓匀后腌约20分钟,备用。

2.空心菜洗净切段、蒜头洗净切末、辣椒洗净切丝、姜洗净切丝、葱洗净切段,备用。

3.起一油锅,油温烧热至约150℃,将作法1的羊肉片下锅过油至表面变白,捞起备用。

4.另起一锅,放入适量的油烧热后,放入做法2的空心菜,以大火炒至空心菜叶变软,加盐拌炒均匀,捞起备用。

5.再起一锅,放入适量的油烧热后,放入作法2的蒜末、辣椒丝、姜丝、葱丝爆香,再放入作法3的羊肉片、盐、鸡粉拌炒至熟,加太白粉水勾芡。

6.将作法6淋在做法4的空心菜上即可。

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