要设置家里的网自动断网，可以根据具体情况选择不同的方法。
如果是有路由器的话，可以在路由器设置里面找到定时断网这个功能，然后设置需要断网的时间段，保存即可。
如果是光猫的话，可以打开路由器管理页面，找到“按需连接，不自动断线”或“自动断线等待时间”等类似的选项，然后按照提示进行设置即可。
另外，如果只是为了在指定时间断开网线，可以使用命令行来操作。在Windows系统中，可以在运行输入cmd，然后在弹出的命令行窗口中输入netsh interface set interface "本地连接" disconnect duration 相应的时间（单位是秒）来设置断网的时间。
总之，根据具体情况选择适合的方法进行设置即可。
要设置家里的网络自动断网，可以通过以下步骤实现。
首先，登录到你的路由器管理界面。然后，找到“计划任务”或“定时设置”等选项。
在这里，你可以设置每天的断网时间段，比如晚上10点到早上6点。
接下来，保存设置并重启路由器。这样，每天在设定的时间段内，路由器会自动断开网络连接，实现自动断网的功能。这样做有助于控制家庭成员的上网时间，提高生活质量和健康。
