加碘盐好还是无碘盐的质量好

盐的质量好不好不是看有没有加碘，要看盐的纯度，里面有没有参杂有杂质。我要看盐的干燥程度，水分多还是少。有些地区的人缺少碘，可以买加碘的盐吃。