长期米饭摄入不够的人会怎么样（长期不吃米饭对身体有哪些危害）

长期米饭摄入不够，有可能影响人的碳水化合物，但是如果有其他的主食，例如小麦，玉米等等，也可以补充碳水化合物。过去的北方是不吃大米饭的