锚结的打法规程（锚结的正确方法视频教程）

1、用双手将绳子打一个圈放在左手上。

2、把右边端的绳子再打一个同样的圈放在左手上一起。

3、把第2个打的圈放在第1个圈的下面。

4、这样就打好了，把棍子穿过两个圈的中间就好了。

5、使力拉的时候用手拿住绳尾就好了，这样绳子就会越拉越紧，只有绳子拉断的份绝对不会脱。