正步练习方法（正步训练的9种方法）

正步是一种基本的行进步态，是军人们必须掌握的基本技能。正步练习的方法主要包括姿势、步伐、眼神、呼吸等方面的训练。

在练习时，要注意保持上身的挺直、双臂自然下垂，脚步大小、步频要均匀协调，眼神要前方平视，呼吸要稳定顺畅。

要反复练习，不断纠正自己的不足之处，加强练习的难度和时间，逐步提高自己的正步水平，达到行进时的整齐划一，起到加强纪律性、团队合作和精神面貌的作用。