天天吃面条的好处（常吃面条的7大好处）

如果天天吃面条，它的好处是很多的，例如面条不光是营养丰富而且易消化。特别是煮的面条，一边有面条吃，另一边还有水面汤喝。

从营养角度来看，经常吃面条可能会导致营养不良，毕竟，面条的主要成分是淀粉，这很难满足身体的其他营养需求，然而，在做面条时可以添加蔬菜和鸡蛋，这可以提高面条的营养。