肥瘦公式是吸收能量-消耗能量。剩下能量为正,则存转为脂肪变肥,能量为负则消耗脂肪变瘦。人体体质差别虽然较大,但你少吃多运动一定变瘦,多吃怎么运动都会变胖。能量公式不会变的。
好搞笑,健康就可以了。打篮球也不会瘦,可以练成肌肉吧。我是女生,如果打篮球可以减肥我就去打篮球了。之前还说打篮球能长个呢。怕瘦就多吃点呗????
肥瘦公式是吸收能量-消耗能量。剩下能量为正,则存转为脂肪变肥,能量为负则消耗脂肪变瘦。人体体质差别虽然较大,但你少吃多运动一定变瘦,多吃怎么运动都会变胖。能量公式不会变的。
好搞笑,健康就可以了。打篮球也不会瘦,可以练成肌肉吧。我是女生,如果打篮球可以减肥我就去打篮球了。之前还说打篮球能长个呢。怕瘦就多吃点呗????