做法是把洋葱清洗干净后切块,放入碗中,上锅隔水蒸20分钟,然后放凉即可食用,注意把洋葱带碗中的水都要吃掉。一般具有消炎杀菌的作用,可以用于缓解感冒引起的咳嗽,但是对于严重的呼吸道感染引起的咳嗽或者过敏性咳嗽,效果不是太好,要及时到医院就诊。