橄榄油能多吃吗（长期吃橄榄油的危害）

橄榄油吃多了不好。

因为它也是一种脂肪，吃多了会变胖。它有大量的营养价值，可以延缓衰老，还有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，可以在做饭时适当添加！