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三分配速多快(三分十五秒配速是什么级别)
三分配速多快(三分十五秒配速是什么级别)
更新时间:2024-03-19 08:33:30
3分配更快。3分配就是跑步时平均每公里用的时间,时间越少说明跑步速度越快,不管是三分配速还是四分配速,对于一个跑步爱好者来说,这样的配速都是很快的。8分配属于慢跑。
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