1、煮沸橡子果
将橡子果放到清水中煮沸在食用橡子是一种比较简单的食用方式，也是一种比较常见的食用方式。而且将橡子放在水里面煮沸之后食用的话，橡子的苦味会稍稍的减弱，吃起来的时候口感也会更加的具有收敛性，当然它的营养价格特更有利于呗人们吸收。
2、烘烤橡子果
橡子果的内部含有着比较多的油脂，而这些油脂经过一定的处理的话，能够有效的提高橡子果的口感和香味。所以人们在食用的时候，可以采用烘烤的方式，而且将橡子果放在高温下经过烘烤的话，橡子果的表皮会开裂，既有利于人们食用，同时它的香味也会大大的提高。而且经过高温烘烤的橡子果，更有利于人们消化。
橡果果实在成熟后会自然落地，此时应立即采摘，去除果壳，将果实剖开取出种子，再将种子浸泡在清水中约一周，每天更换水，并将种子晒干备用。
接下来，将干净的种子磨成粉末，加入面粉等材料制作成饼干、面包等食品即可食用。注意，橡果种子含有微量的毒素，必须经过正确的处理后才能食用，否则会对人体造成伤害。
