朋友圈发的运动轨迹操作如下：1. 打开手机上的健康或运动记录应用，例如“健康”、“运动”等。
2. 开始记录你的步数和行走轨迹。
3. 完成行走后，停止记录并保存数据。
4. 打开微信，进入朋友圈页面。
5. 选择“拍照”或“相册”功能，找到你刚刚保存的行走轨迹截图。
6. 编写配文，分享你的运动成果。
7. 点击“发表”按钮，即可在朋友圈中分享你的行走轨迹。
请注意，不同手机的操作可能会有所不同，以上步骤仅供参考。
朋友圈中的运动轨迹是通过手机的定位功能和社交媒体应用程序的功能来实现的。下面我将为你详细解释一下它的原理和操作步骤。
打开定位功能：首先，你需要确保手机的定位功能已经打开。定位功能可以通过手机设置中的隐私设置或定位服务中进行开启。
打开社交媒体应用程序：接下来，打开你使用的社交媒体应用程序，例如微信、微博等。
发布动态：在社交媒体应用程序中，选择发布动态或写状态的功能。通常，你可以在输入框中输入文字、添加照片或视频等内容。
选择运动轨迹功能：在输入框的工具栏中，你可能会看到一个运动轨迹的图标。点击该图标，进入运动轨迹功能界面。
开始记录轨迹：在运动轨迹功能界面中，你可以选择开始记录轨迹。手机将会开始获取你的位置信息，并将其记录下来。
运动过程中的操作：在你进行运动的过程中，你可以继续使用社交媒体应用程序进行其他操作，例如拍照、发文字等。手机将会根据你的位置变化自动更新轨迹信息。
结束记录轨迹：当你完成运动或想要结束记录轨迹时，你可以选择停止记录轨迹。手机将会停止获取位置信息，并生成一条包含运动轨迹的动态。
发布动态：最后，你可以选择发布动态，将包含运动轨迹的动态分享到你的朋友圈中。你的朋友们就可以在动态中看到你的运动轨迹了。
需要注意的是，使用运动轨迹功能需要手机具备定位功能，并且你需要在社交媒体应用程序中授权该应用程序获取你的位置信息。此外，为了保护个人隐私和安全，建议你在使用运动轨迹功能时注意选择合适的设置，并仅与信任的好友分享相关信息。
