银杏和莲子能一起吃吗 孕期想吃银杏和莲子 这两样能一起吃吗（银杏煮粥三个月孕妇可以吃吗）

是可以一起吃的，白果和莲子也是含有丰富营养的，但也要注意用量，如果过量也是会对身体造成一定的伤害，在孕期也要保持良好的心态，如果长时间的闷闷不乐或心态不好，也是会对胎儿造成一定影响，也要多吃一些营养的食物来补充营养，防止出现营养不良。