可以吃。
没熟的芒果含有维生素C、膳食纤维、有机酸等,可以为人体适当提供营养元素,而且并不含有毒成分,适量食用对人体不会造成较大伤害。但没熟的芒果质地较硬,口感较酸涩,部分人群可能无法接受。如果想吃没熟的芒果,建议可以将其切成块后,根据个人口味放入适量糖或盐,适当腌制后,口感会更容易被人接受。
可以吃。
没熟的芒果含有维生素C、膳食纤维、有机酸等,可以为人体适当提供营养元素,而且并不含有毒成分,适量食用对人体不会造成较大伤害。但没熟的芒果质地较硬,口感较酸涩,部分人群可能无法接受。如果想吃没熟的芒果,建议可以将其切成块后,根据个人口味放入适量糖或盐,适当腌制后,口感会更容易被人接受。